Association d’Aide et de Prévention
Alcoolisme et Toxicomanies
A partir de quel moment pouvons-nous nous considérer comme dépendant ?
Pour reprendre l’expression de l’alcoologue Pierre Fouquet, c’est lorsque l’on a « perdu la liberté de s’abstenir », que l’on ne peut plus s’empêcher de consommer un produit (quel qu’il soit, alcool ou autre) ou d’accomplir un comportement (ex : jeu pathologique, achats compulsifs, etc.).
Plusieurs indices peuvent nous mettre en alerte :
des relations qui deviennent difficiles au sein du couple ou de la famille
certains troubles psychologiques (troubles de la mémoire, irritabilité, insomnie, fatigue...)
des problèmes de santé divers, qui peuvent être dus à l’absorption d’un ou de plusieurs produits
des difficultés au travail (absences, conflits, manque de ponctualité ou de motivation, augmentation des erreurs, baisse des performances...)
des problèmes avec la justice (suspension de permis, violences, délits divers…).
Il est alors temps :
de faire une évaluation de sa consommation, à l’aide de tests et surtout en parler à un médecin ou des spécialistes (médecins spécialisés, associations, travailleurs sociaux…) pour ne pas rester seul avec cette problématique.